Le mouvement
Intégré au sein de l’écosystème JOKO, réunissant espaces sportifs, centre médical et univers wellness, le studio s’inscrit dans une approche globale de la santé, de la performance et du bien-être.
Les tendances sculptent des feeds. Lagree® sculpte des corps.
Chez JOKO Studio, nous croyons que la véritable transformation ne se mesure pas en likes, mais dans la façon dont vous vous sentez, bougez et vivez chaque jour. La méthode Lagree® est bien plus qu’un entraînement. C’est une approche complète qui combine force, endurance, stabilité, mobilité et contrôle pour développer un corps puissant, équilibré et durablement performant.
Au coeur de l’écosystème JOKO, notre studio réunit l’exigence du sport, l’expertise du mouvement et l’élégance d’une expérience premium. Que vous soyez sportif confirmé, entrepreneur, parent actif ou simplement en quête d’une meilleure version de vous-même, vous trouverez ici bien plus qu’un cours : une communauté, une énergie et une méthode capable de transformer durablement votre quotidien. Plus fort. Plus stable. Plus confiant. Bienvenue chez JOKO Studio. Bienvenue dans l’expérience Lagree® à Pau.
Chez Joko studio, nous cultivons une vision plus durable de la santé et de la performance. Bouger mieux. Devenir plus fort. Vivre pleinement.
Nos cours
On parle
du Lagree®
Elles font confiance au Lagree
« Lagree® est un entraînement distinct du Pilates, plus intense, axé sur l'endurance musculaire et le temps sous tension. La méthode peut être très efficace pour développer la force et le tonus, tout en restant à faible impact pour les articulations. »
Self magazine
« Lagree®, un entraînement complet combinant renforcement musculaire, cardio et endurance. Le Lagree® a la capacité à sculpter le corps rapidement grâce à des mouvements lents et contrôlés. »
Vogue
Le Lagree® est une méthode venue de Los Angeles de plus en plus populaire, pratiquée dans plus de 500 studios à travers le monde. Le Lagree® permet de tonifier et sculpter le corps.